BMI verlagen zonder crash-dieet: duurzame leefstijltips voor een gezonder gewicht
Een gezonder gewicht bereiken begint niet met een streng dieet dat je na twee weken alweer opgeeft. Wie zijn BMI...
Emotioneel eten stoppen: doorbreek de vicieuze cirkel van stress en gewicht
Je hebt een zware dag gehad, je voelt je gespannen of verdrietig, en voordat je het weet sta je voor...
Slaap en afvallen: waarom goede nachtrust je maagballon-resultaten versterkt
Voeding, beweging en een maagballon: de meeste mensen kennen die drie pijlers van gewichtsverlies wel. Maar er is een vierde...
Mentale voorbereiding op gewichtsverlies met de maagballon
Een maagballon biedt een krachtige fysieke ondersteuning bij het afvallen, maar wie duurzaam wil afvallen weet: het begint in je...
Sporten met maagballon: wat is veilig en wat werkt het best?
Een maagballon helpt je minder te eten, maar beweging bepaalt voor een groot deel hoe duurzaam je resultaat is. Veel...
Leefstijl veranderen na een maagballon: zo bouw je blijvende gewoonten op
Een maagballon helpt je op weg, maar het echte werk begint daarna. Wie zijn leefstijl wil veranderen na een maagballon,...
Kom ik in aanmerking voor een maagballon? Criteria op een rij
Steeds meer mensen overwegen een maagballon als hulpmiddel bij het afvallen. Maar voordat je een afspraak maakt, is de logische...
Echte ervaringen met een maagballon: wat zeggen gebruikers in 2026?
Steeds meer mensen overwegen een maagballon als hulpmiddel bij gewichtsverlies. Maar wat zijn nu de echte ervaringen maagballon-gebruikers delen? Niet...